记住沐浴更衣刷刷牙不要催促留下坏印象。沐浴时，别忘了刷牙；在婚礼后残留的污秽不要带上床。也可喷些口腔芳香剂，避免口臭、令人嫌恶。内衣裤别忘了更新：不要认为马上要结合，所以只披着浴巾或浴袍，这种做法太过急躁，应避免；仍应穿上内衣裤，如此也可在过程中享受宽衣解带的乐趣。沐浴时间不要太短：不要因为操之过急，想要及早出浴。因为在男性沐浴时，女性有许多准备工作，如：卸装、准备寝具或药物等。

　　体贴的男士可在沐浴后，为新婚妻子做好沐浴的准备，如注满浴缸的水，将毛巾、浴巾、牙刷放好等。当女性入浴时，也请多留时间给她在浴室中准备、梳理、保养。

　　也可准备一点宵夜缓和气氛，松驰婚礼时的紧张心情，让脑子稍稍清醒一下。

　　最重要的是在整个过程中，最好避免亲朋好友闹洞房，因为这是属于你们最美好、最期待时刻，应珍惜把握。

　　最好让爱侣先上床。男性可借一些理由避开，如上洗手间等，礼貌上应先让女性上床，避免其感到羞怯，而后男性再静静躺在其右侧。应避免男性先上床，再催促女性上床，这种半命令口吻，将让女方留下不好印象。

　　第一次该怎样做才让她舒服

　　提问：

　　(1) 结婚当天女方感到十分疼痛以至不能插入，而书上说处女膜破裂只有轻微疼痛，请问为什么会出现这样的情况？

　　(2) 性交前，感情处理了很长一段时间，但是女方生殖器却不是很湿润。

　　(3) 性交前揉动女方的生殖器让其有快感是否类似于手淫？触摸性敏感区是不是能容易让女方湿润？

　　回答：

　　(1) 由于阴道入口对压力和痛刺激均高度敏感，阴道周围的肌肉也可以收缩，所以如果女方对性交怀有恐惧或焦虑，肌肉就会收缩，使阴道口变紧变小，阴茎插入就会困难，使之女方感觉疼痛。

　　(2) 阴道不能润滑的原因来自她的心理反应，解决这一问题要从女方的性观念入手，并去医院检查阴道痉挛的可能性。

　　(3) 性交时揉动女性外生殖器与女性手淫时一样都可以产生快感，这是正常的性刺激方式之一，注意动作不要粗暴，要讲技巧。

　　如果在第一次性爱之前你还不懂得一些必要的性知识，还不知道该如何与你的另一半过性生活的话，这对于你们的婚姻将是非常不利的。它给当事者所造成的心理障碍却是难以治愈的，因此，当你准备与你的爱人共渡这人生的第一次性爱之前，先做好充分的准备。